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Lavoro da diversi mesi con una giovanissima nuotatrice. Quando ci siamo conosciute viveva le gare con un carico di stress molto elevato....

Il respiro a volte manca, a volte lo sentiamo accelerato, altre volte affaticato, altre ancora profondamente silenzioso e lento. Il...

Le ricerche oramai da diversi anni lo dicono chiaramente: i fattori psicologici hanno un ruolo determinante nell'infortunio sportivo. Non...