Blog e articoli

Come fa nel concreto uno psicologo dello sport nella preparazione di una squadra a un evento? In questo articolo voglio raccontarvi del...

Il comportamento degli esseri umani si basa su diversi meccanismi, uno dei quali è: evitare il dolore e ricercare il piacere. Quante...

Sport è sinonimo di fatica eppure tanti sportivi, neofiti ed esperti, si scontrano spesso con i cosiddetti “muri”fisici e mentali della fa

“If you wake up without a goal, go back to sleep” Una celebre frase motivazionale che dice “se ti svegli senza un obiettivo, torna a...